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歩いてみて分かったコト:ウォーキング5日目 [生活]

5/3からウォーキングを始めた。これについては、5/3のエントリーでも書いた。無事に今日まで続いている。まだ一週間も経ってないが。

今のカンジだと、まだまだ続けられそう。それは、いくつかのメリットが分かってきたからだ。人間、いいコトが無いと続かないから。

元々読んだ、この本にもそういったコトは書いてあるのだが、やはり読むのと体験するのは違うね。

「下半身」を鍛えれば人生は必ずうまくいく

「下半身」を鍛えれば人生は必ずうまくいく

  • 作者: 猪狩大樹
  • 出版社/メーカー: ナナ・コーポレート・コミュニケーション
  • 発売日: 2010/07/24
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)

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2011年ノートなどをそろえた [生活]

ここ半年、2~3年使っていたシステム手帳を開かなくなっていた。会社の予定などはほぼ全て会社のOutlookに入っていて、私事の予定はGoogleCalendarに入っている。

仕事/私事タスクの先送りが増えてきた。しかし原因を探ろうにも、ほとんど記録が残っていないことが分かってきた。

これを解決すべく、秋ぐらいから手帳術やら、ノート術やら、ライフログやらの本を読みあさっていた。

いずれも完璧な方法などないのは分かっているので、自分なりに折り合いをつけて、イメージが整ったものを、今日購入してみた。

 

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30歳になった [生活]

2日前に誕生日を迎え、三十路となった。

節目なので「ひとり会議」を開き、これから先5年間をイメージしてみた。

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タグ:記録 目標 会議
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共通テーマ:日記・雑感

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